- Kendinizi kendinizle karşılaştırın. Başkalarıyla değil.
- Her konuya karşı duruşunuzun mükemmel olsun.
- Risk alın.
- Pratikliğinize güvenin.
- Şekilden şekle girmeyin.
- Canlandıran müzikler dinleyin.
- Başarılarınızı günlük listenize yazın.
- Aşırı özür dilemeyin.
- Göz teması kurun.
- Yabancılarla konuşmaya çalışın.
- Duruşunuzu geliştirin.
- Meditasyon yapmayı deneyin.
- Eğer bir duruma karşı hazırlıklı iseniz bu sizin kendinize olan güveninizi artıracaktır. Örneğin: okuldan sonra hemen ödevi yapmak gibi.
- Herkes güvenle mücadele edebileceğinizi unutmayın.
- Uygulayın, uygulayın, uygulayın.
İnsanlar üzerinde daha fazla güven oluşturacak 15 davranış önerisi
Kaydol:
Kayıt Yorumları (Atom)
0 yorum:
Yorum Gönder